Si sulung sudah memasuki masa remaja. Dia sudah mulai meminta saran pada saya bagaimana cara merawat kulit wajahnya. Dia bertanya-tanya, skincare apa yang bisa digunakan.
Ya, penggunaan skincare di usia remaja juga penting,lho. Masa remaja adalah periode perubahan besar, termasuk pada kulit. Perubahan hormon seringkali memicu berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kulit berminyak, atau bahkan kulit kering. Karena itu, penting bagi remaja untuk mulai merawat kulit mereka dengan cara yang tepat.
Kali ini saya akan membahas langkah-langkah dasar skincare untuk remaja agar kulit tetap sehat dan terawat. Tulisan ini berdasarkan pengalaman saya mendampingi si sulung menggunakan skincare pertamanya.
Pentingnya Skincare untuk Remaja
Menggunakan skincare bisa dimulai sejak remaja. Melakukan perawatan wajah sejak dini tentu lebih baik daripada terlambat, bukan?
Saat memasuki masa remaja, tubuh mulai memproduksi lebih banyak hormon, termasuk androgen, yang dapat merangsang kelenjar minyak di kulit. Produksi minyak berlebih ini bisa menyebabkan jerawat dan pori-pori tersumbat.
Selain itu, paparan polusi dan sinar matahari juga dapat memperburuk kondisi kulit. Dengan rutinitas skincare yang sederhana, remaja dapat mencegah masalah kulit lebih serius di masa depan.
Langkah-Langkah Dasar Skincare untuk Remaja
Kulit remaja tentu berbeda dengan kulit orang dewasa. Perawatan wajah yang dilakukan remaja tentu tidak selengkap orang dewasa. Remaja hanya perlu menggunakan skincare dasar saja untuk merawat kulitnya.
Berikut adalah langkah-langkah yang mudah diikuti oleh remaja:
1. Membersihkan Wajah (Cleansing)
Langkah pertama dalam merawat kulit adalah membersihkan wajah. Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit. Jika kulit cenderung berminyak atau berjerawat, gunakan sabun cuci muka yang mengandung asam salisilat. Untuk kulit sensitif atau kering, gunakan pembersih yang lembut dan bebas pewangi. Bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup (jika digunakan).
2. Melembabkan Kulit (Moisturizing)
Semua jenis kulit memerlukan pelembab, bahkan kulit berminyak sekalipun. Pilih pelembab berbasis air (water-based) atau gel untuk kulit berminyak, dan pelembab berbasis krim untuk kulit kering. Pelembab membantu menjaga keseimbangan hidrasi kulit dan melindungi dari kerusakan lingkungan.
Baca Juga : Cara Memperbaiki Skin Barrier Rusak Beserta Rekomendasi Produknya
Setelah wajah dibersihkan, aplikasikan pelembab ke seluruh bagian. Agar wajah terhidrasi dengan baik.
3. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari (Sunscreen)
Sunscreen adalah langkah yang sangat penting tetapi sering diabaikan. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung.
Paparan sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit jangka panjang, seperti penuaan dini dan hiperpigmentasi.
Tak hanya rutin menggunakan sunscreen, si sulung bahkan sudah rajin me-replay sunscreen setiap 4 jam sekali. Apalagi saat perjalanan pulang sekolah, dia melindungi wajahnya dari panasnya kota Surabaya.
4. Eksfoliasi Secara Berkala
Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori. Gunakan eksfoliator yang lembut 1-2 kali seminggu. Jangan terlalu sering karena bisa menyebabkan iritasi.
Baca Juga : Dewpré Carrot Cica Water Calming Pad, Membersihkan dan Menghaluskan Wajah dalam Satu Langkah
Biasanya weekend menjadi waktu si sulung untuk melakukan eksploitasi wajahnya. Dia telaten menggunakan eksfoliator demi mengangkat semua sel-sel kulit matinya.
5. Mengatasi Masalah Kulit Spesifik
Beberapa masalah kulit spesifik pada remaja membutuhkan perawatan khusus. Berikut adalah beberapa cara mengatasi masalah kulit spesifik yang diderita remaja.
- Jerawat: Gunakan produk spot treatment yang mengandung benzoyl peroxide atau tea tree oil. Jangan memencet jerawat karena bisa meninggalkan bekas.
- Kulit Berminyak: Gunakan toner yang mengandung witch hazel untuk membantu mengontrol produksi minyak.
- Kulit Kering atau Sensitif: Pilih produk yang mengandung bahan-bahan menenangkan seperti aloe vera atau ceramide.
Tips Memilih Produk Skincare untuk Remaja
Berikut adalah beberapa tips yang bisa digunakan dalam memilih produk skincare untuk remaja.
- Pilih produk dengan label “non-comedogenic” untuk mencegah pori-pori tersumbat.
- Hindari produk dengan banyak pewangi atau alkohol, karena bisa menyebabkan iritasi.
- Konsultasikan dengan dermatologis jika memiliki masalah kulit serius seperti jerawat parah atau eksim.
Kesalahan yang Harus Dihindari
Dampingi anak remaja dalam menggunakan skincare pertamanan. Pendampingan dari orang tua ini bisa membuat remaja terhindar dari beberapa kesalahan, seperti:
- Menggunakan terlalu banyak produk. Rutinitas skincare yang rumit tidak selalu lebih baik. Mulailah dengan langkah-langkah dasar.
- Tidak membersihkan wajah sebelum tidur. Kotoran dan minyak yang menumpuk dapat menyebabkan jerawat.
- Sering mencoba produk baru. Berikan waktu pada kulit untuk menyesuaikan diri sebelum mengganti produk.
Kesimpulan
Merawat kulit sejak remaja adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit. Dengan rutinitas yang sederhana namun konsisten, remaja bisa mencegah masalah kulit dan memiliki kulit yang sehat. Ingatlah, setiap kulit itu unik, jadi penting untuk memahami apa yang dibutuhkan oleh kulit.
Demikian panduan skincare untuk remaja. Semoga artikel ini bisa membantu teman-teman dalam memilih skincare terbaik bagi anak remajanya, ya!
Selamat mencoba!
Tidak ada komentar
Posting Komentar