Buku Literasi Emosi, Kecerdasan dengan Hati karya Dandi Birdy dan Diah Mahmudah menjadi sebuah oase bagi saya. Mengendalikan emosi masih menjadi PR terbesar saya. Saya masih sering kesulitan mengontrol emosi, terutama saat berhadapan dengan anak-anak.
Data Buku
Brulb
75-80% orang tua mengaku tidak mendapatkan literasi emosi, baik di rumah maupun di sekolah di masa kecil mereka (Survey Dandiah Care,2021).
Oleh karena itu, buku ini hadir untuk memberikan solusi sekaligus referensi bagi orang tua juga pendidik dalam memberikan literasi emosi pada anak-anaknya di saat ini
Rujukan utama buku ini mengacu pada konsep emotional literacy dari Claude Steiner, PhD, yang disesuaikan dengan bahasa psikologi yang praktis dan mudah dicerna. Yang dikembangkan lebih lanjut oleh Dandi Birdy dan Diah Mahmudah, dari pengalaman profesional mereka sebagai psikolog psikoterapis, dan konselor keluarga.
Apa dan bagaimana lima menu dalam literasi emosi? Apakah manfaat positif dari literasi emosi bagi perkembangan psikologis anak!
Bagaimana cara mengatasi dampak buruk karena luput memberikan literasi emosi pada anak?
Demi sayang pada sang buah hati, mari bergegas memberikan mereka asupan bergizi tentang literasi emosi.
Biodata Penulis
Dandi Birdy dan Diah Mahmudah adalah pasangan suami istri yang sudah punya banyak pengalaman profesional sebagai psikolog psikoterapis, dan konselor keluarga.
Melalui Dandiah Care keduanya memberikan psikoedukasi kepada keluarga Indonesia tentang kesehatan mental di tema Literasi Emosi, Anger Management, dan Pengembangan Bakat.
Tentang Buku Literasi Emosi, Intelligence with A Heart
Buku ini membantu orang tua untuk mengajarkan literasi emosi kepada anak-anaknya. Betapa literasi emosi juga sangat penting dalam tumbuh kembang anak.
Baca Juga : Review Buku Cinta untuk Perempuan yang Tidak Sempurna
Buku ini layaknya sebuah panduan. Tak hanya memberikan teori saja, tapi juga ada contoh nyata dan lembar refleksi dan assesment yang semakin membantu pembaca memahami isi buku. Menariknya, di buku ini pembaca juga bisa mengisi teka-teki silang yang berkaitan dengan literasi emosi.
Ada 7 bab dalam buku ini, yaitu :
Review Buku Literasi Emosi, Intelligence with A Heart
Setelah membaca buku ini, saya baru tahu bahwa memiliki literasi emosi itu tidak kalah pentingnya dengan literasi lainnya. Saya juga menyadari, ketidakmampuan saya dalam mengontrol emosi, bisa jadi karena sejak kecil saya tidak mendapatkan literasi emosi sejak kecil.
Beberapa poin penting yang saya dapatkan dari buku ini adalah :
Literasi Emosi
Literasi emosi adalah sebuah kompetensi untuk membaca dunia emosi. Literasi emosi ini bisa mempengaruhi kesejahteraan mental kita.
Manfaat Bersahabat dengan Dunia Rasa dan Emosi
Manfaat Mengasah Emosi
Baca Juga : Buku Pulih, Kisah Inspiratif Perjalanan 25 Perempuan Bangkit dari Masalah Kesehatan Mental
Buku Literasi Emosi, Mengasah Kecerdasan dengan Hati
Membaca buku Literasi Emosi, Intelligence with A Heart membuat pembaca memahami tentang literasi emosi. Tak sekadar teori tetapi juga mempraktikkan langsung dalam kehidupan sehari-hari. Buku literasi emosi ini membuat pembaca mampu mengasah kecerdasan dengan hati.
Bagaimana? Apakah teman deestories tertarik dengan buku ini? Teman-teman bisa menghubungi Dandiah Care, ya! Kunjungi website dan sosial medianya.
Bagus banget nih bukunya, apalagi dilengkapi semacam lembar kerja dan ada teka teki silang untuk menantang pemahaman setelah membaca isi bukunya.
BalasHapusApalagi saya, dua anak sudah remaja..kadang emosi jiwa bener ngasih tahunya duh..Bagus bukunya, unik ada TTSnya juga. Beneran perlu untuk mengenalkan literasi emosi pada anak sekalian kita orangtua belajar makin mengontrol emosi diri pasti:)
BalasHapusLiterasi emosi memang perlu mengetahui ilmunya agar ada upaya mengelola emosi secara baik
BalasHapusIni penting ya biar Kita bisa mengatur emosi... Rekomendasi Juga nih buku
BalasHapusLiterasi emosi Karena sangat mempengaruhi kesejahteraan mental buat Kita dan tentunya juga anak2
menarik banget nih bukunya, khususnya buat anak-anak, biar bisa lebih cerdas mengelola emosinya ya.
BalasHapusOrtu juga perlu banget baca buku ini :)
jadi pingin beli bukunya, karena sangatn bagus
BalasHapusbaik untuk introspeksi diri juga bisa dihadiahkan pada keluarga muda
agar mereka tak salah dalam mendidik anak
sekaligus perbaikan diri
Bagus dan bermanfaat banget nih bukunya. JAdi penasaran deh. Bisa di beli dimana kak? Aku paling suka baca buku psikologi seperti ini. MAkasih ya review nya
BalasHapusKadang orang memang enggan sih membaca tentang literasi emosi. Bagi kita ya itu adalah hal yang natural aja gitu. Padahal, bagaimana mengelola emosi itu juga butuh belajar dan latihan yang baik kan ya?
BalasHapusMengelola emosi juga masih jadi PR untukku saat bersama anak huhu aku jadi pengen baca juga sih pentingnya emosi dan literasi komplit banget yah kak
BalasHapusIni kali kedua saya membaca ulasan tentang buku Literasi Emosi. Setiap ulasan berulangkali mengingatkan diri saya pribadi untuk belajar dan belajar kembali tentang mengasah dan mengendalikan emosi dalam mendidik anak-anak. Karena sesungguhnya belajar menjadi orangtua itu adalah ilmu seumur hidup. Tak ada batas waktunya
BalasHapusSalah satu kecerdasan yang sering dilupakan ini,
BalasHapuspadahal penting sekali kemampuan ini untuk ditingkatkan supaya lebih cerdas dalam bersosialsisasi di masyarakat nantinya.
Saya jadi pengen baca juga buku ini, beberapa waktu lalu saya mencari-cari buku atau bacaan tentang mengendalikan emosi, karena keadaan membuat emosi sering meletup-letup bahkan saat menghadapi orang lain dan anak-anak
BalasHapusSeperti yang kita tahu ya mbak Dee, problem emosi dapat memicu problem perilaku. Itu kenapa literasi emosi menjadi penting. Supaya kita bisa merespons hal-hal berkaitan dengan emosi. Karena untuk menangani emosi diperlukan keterampilan emosi. Kita sering melihat orang di sekitar kita, meluapkan emosi dengan kata-kata kapan pun dia ingin, meski dibungkus dengan bahasa sopan pun, tetap keliatan energi marahnya. Kalau ga paham literasi emosi, mungkin sudah kita timpali dengan emosi juga.
BalasHapusBuku ini bisa jadi referensi buat bahan ajar dan test kayaknya. Penerapannya pun juga mudah. Nanti aku coba cek di toko buku.
BalasHapusKebetulan aku termasuk orang yang masih belajar mengelola emosi, sering banget kepancing amarah, tapi masih berusaha sabar sih. Haru baca buku ini nih hihihi
BalasHapus