Mendukung Menyusui untuk Atasi Masalah Kesehatan di Indonesia

 

Mendukung Menyusui untuk Atasi Masalah Kesehatan di Indonesia - Menjadi hal yang akan saya lakukan seadainya menjadi pemimpin Indonesia. Menyusui memberikan banyak manfaat, bagi bayi, ibu bahkan negara. Melalui ASI (Air Susu Ibu) beragam penyakit bisa dicegah, Menyusui akan membantu mengatasi masalah kesehatan yang ada di Indonesia, karena itu harus selalu didukung dan diupayakan.

Masalah Kesehatan Indonesia

Kualitas SDM (Sumber Daya Manusia) suatu bangsa ditentukan oleh kondisi kesehatan masyarakatnya. Kualitas SDM berpengaruh pada produktivitas, krativitas, spiritulitas, dan intelektualitasnya. Bahkan kualitas SDM merupakan penentu utama kemajuan peradaban suatu bangsa. Jadi, penting sekali untuk meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.

Di Indonesia, pemerintah sudah melakukan berbagai upaya dalam meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat. Tahun ini Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menentukan lima fokus masalah kesehatan yang dihadapi, yaitu :

1.      Angka Kematian Ibu dan Angka Kematian Bayi

Salah satu indikator kesehatan suatu bangsa dilihat dari angka kematian ibu(AKI) dan angka kematian bayi (AKB). Di Indonesia, angka kematian ibu dan angka kematian bayi masih cukup tinggi.

Data World Bank mencatat, Indonesia menduduki posisi ketiga AKI tertinggi di ASEAN tahun 2017 dengan 177 kematian per 100 ribu kelahiran.

Bangaimana dengan angka kematian bayi? Angka kematian bayi (AKB) adalah jumlah meninggalnya bayi yang berusia di bawah 1 tahun per 1.000 kelahiran yang terjadi dalam kurun satu tahun. AKB ini bahkan bisa dijadikan acuan untuk menilai baik-buruknya kondisi ekonomi, sosial, maupun lingkungan di suatu negara.

Berdasarkan data Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), angka kematian bayi di Indonesia pada 2019 lalu adalah 21,12. Angka ini menurun dari catatan pada 2018 ketika angka kematian bayi di Indonesia masih mencapai 21,86 atau pada 2017 yang mencapai 22,62. Meski mengalami penurunan, AKB di Indonesia ini masih paling tinggi dibandingkan negara-negara lain di Asia.

2.      Pengendalian Stunting

Stunting adalah kondisi kurang gizi kronis yang ditandai dengan tubuh pendek pada anak balita (di bawah 5 tahun). Anak yang mengalami stunting akan terlihat pada saat menginjak usia 2 tahun.

Seorang anak dikatakan mengalami stunting apabila tinggi badan dan panjang tubuhnya minus 2 dari standar Multicentre Growth Reference Study atau standar deviasi median standar pertumbuhan anak dari WHO.

Selain itu, Kementerian Kesehatan RI menyebut stunting adalah anak balita dengan nilai z-skor nya kurang dari -2SD/standar deviasi (stunted) dan kurang dari -3SD (severely stunted). Tabel grafik ini bisa dijumpai di buku kesehatan ibu dan anak.

Kondisi stunting di Indonesia juga sangat memprihatinkan. Berdasarkan data Pemantauan Status Gizi yang dilansir dari situs Kemenkes RI, pada 2016 angka prevalensi stunting di Indonesia sebesar 27,5 persen. Artinya sekitar 1 dari 3 balita di Indonesia mengalami stunting. Bahkan pada 2017 angkanya meningkat menjadi 29, 6 persen.

Angka ini menempatkan Indonesia berada pada status kronis, karenaWHO mengklasifikasikan negara mengalami status kronis jika angka prevalensinya melebihi 20 persen. Indonesia bahkan menjadi negara dengan kasus stunting tertinggi se Asia.

3.      Pencegahan dan Pengendalian Penyakit

Pencegahan dan pengendalian penyakit juga menjadi perhatian permasalahan kesehatan di Indonesia. Pemerintah berusaha melakukan berbagai upaya pencegahan dan penanganan penyakit berbahaya, misalnya pneumonia. Pada peringatan hari pneumonia sedunia tanggal 12 November lalu, disebutkan bahwa pneumonia adalah salah satu penyakit penyebab kematian tertinggi di Indonesia.  Menurut data riset kesehatan dasar (Riskesdas) tahun 2013, pneumonia menjadi penyebab kematian kedua setelah kelahiran prematur.

 

Baca Juga : STOP PNEUMONIA PADA ANAK,INI PERAN YANG BISA AYAH LAKUKAN

 

4.      Germas

GERMAS adalah sebuah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat. Aksi GERMAS ini juga diikuti dengan memasyarakatkan perilaku hidup bersih sehat dan dukungan untuk program infrastruktur dengan basis masyarakat.

Ada 7 langkah penting dalam rangka menjalankan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Ketujuh langkah tersebut merupakan bagian penting dari pembiasaan pola hidup sehat dalam masyarakat guna mencegah berbagai masalah kesehatan yang berisiko dialami oleh masyarakat Indonesia. Mulai dari melakukan aktivitas fisik, budaya konsumis buah dan sayur, tidak merokok, tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, menjaga kesehatan lingkungan dan menggunakan jamban.

5.      Tata Kelola Sistem Kesehatan

Tata kelola sistem kesehatan ini dilihat dari bagaimana masyarakat mendapatkan akses kesehatan, tersedianya fasilitas kesehatan hingga pemanfaatan jaminan kesehatan nasional.

Manfaat Menyusui untuk Mengatasi Masalah Kesehatan di Indonesia

Dari lima fokus masalah kesehatan yang menjadi prioritas Kemenkes, sebagian besar bisa diselesaikan dengan pemberian ASI (Air Susu Ibu). Menyusui membantu mengatasi beragam masalah kesehatan di Indonesia.

Menyusui untuk 1000 Hari Pertama Kehidupan

Seribu hari pertama kehidupan anak dimulai sejak dia berada di dalam kandunggan, hingga Sembilan bulan lamanya (270 hari). Kemudian 730 hari dilanjutkan saat anak lahir hingga berusia dua tahun. Seribu hari pertama kehidupan ini menjadi momen penting,bagi kelanjutan generasi di masa mendatang. Seribu hari pertama menjadi fokus dari gerakan Scalling up nutrition yang dilakukan oleh 57 negara di dunia, termasuk Indonesia.

Baca Juga : MENYUSUI SEBAGAI FONDASI DI 1000 HARI PERTAMA ANANDA

Seribu hari pertama kehidupan anak menjadi waktu yang penting dalam memberikan nutrisi terbaik. Menyusui di periode ini menjadi pilihan terbaik bagi anak. Menyusui sebagai sumber nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi. Kandungan ASI sangat lengkap, mulai dari karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan zat-zat penting lainnya.

Kajian global The Lancet Breastfeeding Series 2016 telah membuktikan menyusui eksklusif menurunkan angka kematian karena infeksi sebanyak 88% pada bayi berusia kurang dari tiga bulan. Lalu, sebanyak 31,36% (82%) dari 37,94% anak sakit karena tidak menerima ASI ekslusif. Menyusui juga menjadi investasi dalam pencegahan BBLR (Bayi Berat Lahir Rendah), stunting, dan menurunkan risiko obesitas dan penyakit kronis lainnya.

Menyusui menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah kelaparan dan maalnutrisi. Dengan menyusui anak akan terhindar dari gizi buruk bahkan bisa mencegah  kematian bayi.  

Menyusui untuk Mencegah Stunting

Stunting tidak bisa diobati, tapi bisa dicegah. Pencegahan stunting dimulai pada 1000 hari pertama anak. Menyusui secara langkap mulai dari IMD (Inisiasi Menyusu Dini), ASI Eksklusif, MPASI (Makanan Pendamping ASI) dan tetap menyusui hingga usia dua tahun, dapat mencegah anak terkena stunting. 

Baca Juga : YUK CEGAH STUNTING DARI RUMAH!

ASI mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan oleh bayi, sehingga tidak menderita malnutrisi yang bisa menyebabkan stunting. Selain itu Selain itu ASI memperkuat daya tahan tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi penyebab stunting.

Menyusui untuk Mencegah Pnemonia

Pneumonia menjadi penyakit kedua penyebab kematian anak di Indonesia. Setiap menit ada dua anak yang meninggal akibat pneumonia ini. Pemberian ASI Eksklusif enam bulan,  dilanjutkan dengan pemberian MPASI dan terus menyusui sampai 2 tahun atau lebih menjadi langkah pencegahan agar anak terhindar dari penyakit ini.

 ASI ekslusif adalah cara terampuh mencegah Pneumonia pada anak. Kandungan ASI membuat anak memiliki daya tahan tubuh yang kuat. Oleh karena itu penting bagi ibu untuk bisa menyusui bayinya, dan ini butuh dukungan dari banyak pihak, termasuk dukungan dari ayah.

Menyusui untuk Kesehatan Ibu

Manfaat menyusui tidak hanya untuk bayi saja, tetapi menyusui juga berdampak kesehatan ibu. Dengan menyusui ibu terhindar dari berbagai penyakit berbahaya. Misalnya, ibu yang menyusui bisa terhindar dari risiko kanker payudara. Seperti penelitian dari jurnal Archives of Internal Medicine menemukan bahwa perempuan dengan riwayat keluarga kanker payudara mengurangi risiko terkena penyakit ini sebelum menopause hampir 60 persen jika mereka menyusui.

Selain itu banyak juga penelitian yang menyebutkan bahwa dengan menyusui ibu juga terhindar dari beberapa penyakit kronis lainnya. Jurnal Pediatrics menyebutkan bahwa menyusui selama satu hingga dua tahun menurunkan risiko ibu terkena tekanan darah tinggi, artritis, lemak darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2 sebesar 10 hingga 50 persen.

Mendukung Menyusui

Besarnya manfaat menyusui dalam mengatasi beragam permasalahan kesehatan di Indonesia, menjadi wajar ya kalau menyusui menjadi pilihan bagi setiap ibu untuk bayinya. Sayangnya, angka menyusui di Indonesia juga masih rendah. Menurut data dari WHO, di Indonesia, hanya 1 dari 2 bayi berusia di bawah 6 bulan yang mendapatkan ASI eksklusif, dan hanya sedikit lebih dari 5 persen  anak yang masih mendapatkan ASI pada usia 23 bulan. Artinya, hampir setengah dari seluruh anak Indonesia tidak menerima gizi yang mereka butuhkan selama dua tahun pertama kehidupan. Lebih dari 40 persen bayi diperkenalkan terlalu dini kepada makanan pendamping ASI, yaitu sebelum mereka mencapai usia 6 bulan, dan makanan yang diberikan sering kali tidak memenuhi kebutuhan gizi bayi.

Ada banyak faktor yang menyebabkan rendahnya angka menyusui di Indonesia. Tapi pada tulisan kali ini saya tidak ingin membahas faktor penghambat menyusui di Indonesia. Saya ingin berandai-andai, apa yang akan saya lakukan untuk meningkatkan angka menyusui di Indonesia jika saya menjadi seorang pemimpin. Ini adalah beberapa hal yang saya lakukan untuk mendukung menyusui :

Sosialisasi Pentingnya Menyusui

Sosialisasi pentinnya menyusui menjadi langkah awal untuk meningkatkan angka menyusui. Tak hanya ibu yang perlu disosialisasi, tetapi juga para ayah dan lingkungan sekitar. Menyusui membutuhkan dukungan banyak pihak.

Sosialisasi bisa dilakukan dengan menggunakan berbagai media yang ada, termasuk sosial media yang banyak digunakanoleh generasi muda. Edukasi kelas menyusui secara online maupun live di instragam bisa menjadi cara yang efektif untuk mensosialisasikan pentingnya menyusui menjadi langkah nyata peran generasi muda.

Sosialisasi pentingnya menyusui juga bisa dilakukan melalui pembinaan kesejahteraan keluarga (PKK) dan pos pelayanan terpadu (Posyandu). Bila semua pihak terkait sudah menyadari pentingnya menyusui, pasti akan berusaha sekuat tenaga untuk mendukung ibu agar sukses menyusui.

Cuti Melahirkan Selama 6 Bulan

Saya juga akan menerapkan pemberian cuti melahirkan selama 6 bulan. Banyak penelitian menyebutkan bahwa ibu bekerja terhambat memberikan ASI saat masa cutinya habis. Ini juga yang menjadi salah satu faktor rendahnya angka ASI eksklusif di Indonesia.

Pemberian cuti melahirkan selama 6 bulan bisa membuat ibu menyusui bayinya secara eksklusif. Mengingat setelah 6 bulan bayi bisa menerima asupan lain, MPASI (Makanan Pendamping ASI).

Beberapa negara maju bahkan sudah memberikan cuti melahirkan hingga 1-2 tahun lamanya. Misalnya, sejumlah negara Skandinavia dan Eropa yang telah menerapkan cuti 1 – 2 tahun untuk ibu yang melahirkan.

Menciptakan Lingkungan Kerja Pro ASI

Meski saat ini sudah ada peraturan pemerintah terkait lingkungan kerja pro ASI, dalam pelaksanaannya masih banyak kantor yang tidak mendukung ibu untuk tetap memberikan ASI pada bayinya. Misalnya tidak semua kantor yang memiliki ruang khusus menyusui. Ini membuat ibu harus memerah ASI ditempat-tempat yang tidak seharusnya, mulai dari mushola, gudang bahkan toilet.

Selain itu, banyak juga kantor yang tidak memberikan kesempatan memerah. Padahal, saat terpisah dengan bayi, ibu harus memerah ASI selama 2-3 jam sekali. jika tidak, produksi ASI ibu akan menurun, akhirnya proses menyusui pun berhenti.

Saya ingin agar semakin banyak lingkungan kerja pro ASI. Caranya dengan memberikan sistem reard and punishment. Bila ada lingkungan kerja yaang mendukung ASI, akan diberi penghargaan. Sebaliknya, bila ada yang menghambat ya akan ditindak sesuai dengan perarturan yang berlaku.

Perlindungan Bagi Ibu Menyusui

Ibu menyusui perlu dilindungi. Masih banyak daerah yang tidak memiliki peraturan perlindungan terhadap ibu menyusui. Padahal, peraturan ini sangat penting untuk mendukung keberhasilan menyusui.

Selain mendorong terbitnya berbagai peraturan yag melindungi kepentingan ibu menyusui, yang paling penting adalah memastikan bahwa peraturan tersebut bisa dierapkan dengan baik. Agar ibu menyusui bisa dilindungi secara undang-undang.

Juga perlu adanya advokasi untuk melindungi ibu menyusui. Misalnya, ibu yang dihambat menyusui oleh pihak tertentu, akan medapatkan advokasi yang menjamin ibu bisa melakukan haknya, menyusui.

Fasilitas Kesehatan Pro ASI

Salah satu faktor penghambat keberhasilan menyusui adalah tidak adanya fasilitas kesehatan yang mendukung. Masih banyak fasilitas keshatan yang tidak memberikan kesempatan melakukan IMD dan rawat gabung, padahal dua hal tersebut sangat penting dalam keberhasilan proses menyusui.

Bahkan yang lebih parah, masih banyak fasilitas kesehatan dan tenaga kesehatan yang terang-terangan mempromosikan susu formula dibanding ASI. Tentu ini tidak bisa dibiarkan.

Saya berharap semakin banyak fasilitas kesehatan dan tenaga kesehatan yang pro ASI. Pemberian pelatihan manajemen fasilitas kesehatan pro ASI bisa membantu meningkatkan jumlah fasilitas kesehatan yang mendukung ibu untuk tetap bisa menyusui bayinya.

 

Inilah yang akan saya lakukan seandainya saya menjadi pemimpin Indonesia, saya akan meningkatkan kondisi kesehatan masyarakat dengan mendukung menyusui. Menyusui menjadi langkah yang mudah dan murah untuk mengatasi beragam masalah kesehatan. Bukankah jika masyarakatnya sehat, negaranya akan kuat?

Bagaimana dengan teman-teman? Apakah teman-teman setuju dengan rencana saya ini? Atau mungkin teman-teman mau berbagi cerita, apa yang teman-teman lakuka bila menjadi pemimpin Indonesia? Ditunggu ceritanya di kolom komentar ya..

 

Terima Kasih

Referensi :

1.      Event Online Festival Anak Sehat

2.      http://stoppneumonia.id/

3.      IDAI, Indonesia Menyusui. 2010. Jakarta : Badan Penerbit IDAI.Tangerang : Penerbit Lentera Hati

4.      Dr. Jack Newman, The Ultimate Breastfeeding Book of Answers.

5.      https://www.who.int/indonesia/news/detail/03-08-2020-pekan-menyusui-dunia-unicef-dan-who-menyerukan-pemerintah-dan-pemangku-kepentingan-agar-mendukung-semua-ibu-menyusui-di-indonesia-selama-covid-19

6.      https://theconversation.com/sebagian-besar-ibu-di-indonesia-tidak-beri-asi-eksklusif-6-bulan-apa-penghambatnya-100958

7.      https://lokadata.id/artikel/angka-kematian-ibu-di-indonesia-masih-jauh-dari-target-sdgs

8.      https://promkes.kemkes.go.id/germas

#Kabarhutanku

#GolonganHutan

#GolHutXBPN

#BlogCompetitionSeries